Tè allo zenzero
Una volta assaggiato questo succo antinfiammatorio, non potrai più farne a meno. Questa bevanda contiene il più potente antinfiammatorio che la natura ci abbia dato e la cosa migliore è che è anche gustosa. Segui i passaggi indicati di seguito e otterrai un delizioso succo di zenzero in men che non si dica:
Ingredienti:
2 o 3 fette di zenzero
Una tazza d’acqua
Ecco come prepararlo:
Taglia o spezza 2 o 3 fette di zenzero e falle bollire in una tazza d’acqua per 20 minuti. Poi spegni il fuoco e lascialo in ammollo e raffreddare per circa 10 minuti. A questo punto rimuovi le fette e aggiungi il miele di tua scelta. Non resta che una cosa da fare: gustare! Bevi questa bevanda due volte al giorno e noterai i risultati in poco tempo.