Un atteggiamento molto elegante
Alcune persone ondeggiano mentre camminano, il che non dà stabilità al tuo corpo. “Questa postura mostra una personalità molto debole che è impotente”, dice Hingorany. Si tratta di una persona vulnerabile che è molto indecisa e che pensa sempre troppo.
Secondo lo psicologo, le cosiddette tecniche di messa a terra possono aiutare a migliorare la postura. “Queste tecniche aiutano a tenere i piedi ben saldi a terra mentre ci si concentra sulla respirazione”.
La testa più in avanti rispetto al resto del corpo
Le persone che soffrono di irrequietezza e di iperattività assumono spesso questa postura in cui la loro testa è più avanti rispetto al resto del corpo. Queste persone sono naturalmente curiose, ma anche poco fiduciosi. La struttura del corpo non è più in linea e questo può causare dolori e dolori. “Questa persona lavora costantemente all’elaborazione delle informazioni”, dice Hingorany.
Le persone che spesso mantengono questa postura dovrebbero rivolgersi a professionisti che possano aiutarli a migliorare la postura. Hingorany consiglia anche alle persone di fare esercizio e di fare jogging regolarmente per creare pace nella loro mente.
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Fonte: Voque India | Immagine: Unsplash