5. Chaka Khan
La Regina del Funk, ecco come viene spesso chiamata la cantante Chaka Khan. Per ottenere il massimo dalle sue performance, aspirava a diventare la migliore versione di se stessa. Questo le ha fatto decidere di prestare maggiore attenzione alla sua dieta. Così ha iniziato con una dieta dell’acqua, una dieta in cui si bevono solo liquidi. Inoltre non mangia più prodotti animali e ha messo sotto controllo la sua pressione alta. Questo ha aiutato Chaka a perdere 27 chili.
6. Adele
Adele ha avuto una grande trasformazione di recente. Ha perso 45 chili in poco tempo. Il suo segreto? Una combinazione di una dieta sana e di esercizio fisico. Ha iniziato a mangiare più prodotti a base di erbe e ha iniziato a fare più esercizio. Ha anche iniziato a bere meno tè. Beh, dopo tutto è ancora britannica.
7. Melissa McCarthy
Melissa McCarthy non ha una dieta particolare o un metodo di dimagrimento che l’ha aiutata a perdere peso. L’attrice ha perso 35 chili attraverso l’allenamento e una corretta alimentazione. Secondo lei, questo è il modo migliore per sentirsi meglio con se stessi.
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Source: Medical Matters | Image: Unsplash (I Yunmai), videostill