Da Adele a Queen Latifa e Chaka Khan!
Se vuoi sentirti bene con te stesso, potrebbe bastare perdere qualche chilo. Sfortunatamente, questo non è sempre facile. A volte è difficile, ti manca la motivazione o ti accorgi che il tuo modo di perdere peso non funziona bene. Forse i segreti di queste star possono aiutarti! Anche loro si sono date da fare per la loro salute e stanno risplendendo come non mai. Continua a leggere velocemente!
1. Rebel Wilson
Conosciamo l’attrice Rebel Wilson di Pitch Perfect come Fat Amy, o in realtà Fat Patricia. Poiché voleva sentirsi meglio con se stessa, ha assunto un personal trainer e un allenatore nutrizionale. Attraverso il suo programma di esercizi e una dieta sana, Rebel ha già perso più di 18 chili. Wow!
2. Susan Boyle
Ti ricordi di Susan Boyle? Ha conquistato il cuore di molti con la sua partecipazione a Britain’s Got Talent. Nella sua carriera ha venduto più di un milione di dischi, ma ha anche affrontato molti pregiudizi. A causa di questo, la cantante non si sentiva a suo agio nella sua pelle e ha cambiato la sua dieta. Rinunciando allo zucchero e ai dolci, Susan ha perso ben 20 chili.
3. Christina Aguilera
Dopo aver attraversato un periodo stressante, la cantante Christina Aguilera ha iniziato a prendersi più cura di se stessa. Dato che si è presa più tempo per se stessa, ha prestato più attenzione alla sua dieta. Con l’aiuto di una dieta a basso contenuto di carboidrati, la cantante ha perso circa 50 chili. Diverse star hanno imitato Christina e anche loro hanno tagliato i carboidrati. Risultato sorprendente!
4. Queen Latifah
L’attrice e cantante di successo Queen Latifa ha ormai raggiunto i cinquant’anni ed è ancora bellissima. Per sentirsi meglio con se stessa, si è allenata per qualche tempo con l’allenatore privato Jeanette Jenkins, che si allena con molte star famose. Lei ha dato a Queen il consiglio di bere più acqua. Questo ha fatto una grande differenza per la cantante perché ha già perso 9 chili. Si attiene anche ad una dieta.
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