Questi consigli ti aiuteranno ad alleviare il dolore
Succede anche ai migliori di noi: siamo un po’ troppo impazienti di iniziare a mangiare la cena o a bere il caffè. Questa foga alla fine si traduce in una bocca o una lingua bruciata. E la guarigione sembra durare un’eternità. Quindi, come possiamo affrontare una bocca o una lingua bruciata?
Bruciature, vesciche e gonfiore
Quando ti bruci la bocca o la lingua, la superficie della mucosa orale si danneggia. Questo fa sì che la pelle diventi rossa e che la bocca o la lingua facciano male. A volte è accompagnata da una diminuzione del gusto e un’altra conseguenza sono le vesciche. Queste vesciche possono rimanere per un paio d’ore, ma a volte anche per un paio di giorni. Con i seguenti consigli, potrai ridurre in modo significativo il tempo trascorso in preda al dolore. E presto potrai goderti appieno quel cibo o quella bevanda che non vedi l’ora di assaggiare!
Il tè
La prima cosa che potresti provare è bere della camomilla. La camomilla è nota per le sue proprietà lenitive e disinfettanti. Se bevi una tazza di camomilla (non troppo calda, ovviamente!), puoi lenire le scottature e far sì che facciano meno male. E questo è l’obiettivo finale!
Il freddo
Un altro modo per ridurre il dolore è rinfrescarsi. Se bevi un bicchiere di acqua o di latte freddo, puoi raffreddare le ustioni in bocca e far sì che facciano meno male. Basta bere un sorso d’acqua o di latte e tenerlo in bocca per qualche secondo prima di deglutire. Noterai che il freddo attenuerà un po’ il dolore e la sensazione in bocca sarà più confortevole.
Il sale
L’ultimo consiglio riguarda l’acqua e un pizzico di sale. Se mescoli il sale con l’acqua, bevi un sorso e fai dei gargarismi, il sale disinfetterà la ferita. E avrà un effetto lenitivo. Alla fine noterai che il dolore si attenua e potrai tornare a mangiare.
Assicurati di stare lontano dal ghiaccio o dai cubetti di ghiaccio. A dispetto di quanto si possa pensare, questi non fanno altro che peggiorare il dolore. Un altro modo per affrontare il problema della bocca o della lingua bruciata è quello di evitare determinati alimenti. Se mangi molti cibi “duri” come patatine o pane croccante, irriterai la pelle e il dolore aumenterà. Altri alimenti che potrebbero peggiorare il dolore sono l’alcol e i cibi piccanti o speziati.
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Fonte: MAX Vandaag | Immagine: Unsplash