Senza un budget pianificato o un’idea chiara di quali pasti cucinare per la settimana, gli acquisti d’impulso rendono facile farsi distrarre. La prossima volta che fate un salto al negozio, scrivete quello che vi serve.
Farli a casa è più economico e più sano! Se avete il tempo, preparate in grandi quantità i vostri snack preferiti, come le barrette di muesli, le barrette di cereali o i dolcetti di riso. Saprete esattamente cosa contiene il vostro cibo; inoltre, la maggior parte delle merendine si congela bene.