Si chiese come si potesse essere così maleducati. Jose concluse che tacere ed essere cortesi sarebbe stata la cosa migliore da fare. Voleva solo essere la persona più grande e dimenticare l’intero incidente. Inspirò profondamente, emettendo un “sospiro” lento e profondo prima di chiudere gli occhi ed espirare delicatamente.
Si sforzò di ricordare il consiglio del suo istruttore di mindfulness di lasciare andare le cose che sfuggono al suo controllo. Un forte “colpo” contro la schiena mise bruscamente fine al suo momento di tranquillità, proprio quando stava iniziando a rilassarsi e a lasciar vagare i pensieri.